我公司是一家專業(yè)的戶外健身器材生產(chǎn)廠家，我們專業(yè)打造的優(yōu)質(zhì)健身器材種類齊全，性能優(yōu)良，為了幫助您了解更多健身器材相關(guān)內(nèi)容，接下來就由我們的專業(yè)人員來為您簡單講解一下戶外健身器材坐姿胸肌訓(xùn)練器的使用方法及注意事項，希望對您有所幫助。

   戶外健身器材坐姿胸肌訓(xùn)練器使用時應(yīng)背對器材而坐，雙手緊握把、雙臂內(nèi)側(cè)緊貼擺桿同時用力擺至胸前，緩慢還原。經(jīng)常使用可以增強人體臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。在使用戶外健身器材坐姿胸肌訓(xùn)練器時需要注意15歲以下兒童及不具備獨立操作能力者應(yīng)有專人監(jiān)護；器材四周１米范圍內(nèi)禁站他人。使用戶外健身器材坐姿胸肌訓(xùn)練器應(yīng)根據(jù)自身體能狀況適量鍛煉。注意嚴禁攀爬、嬉戲。

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